WELKOM BIJ VITAVIDUAL

De missie van VITAVIDUAL is om mensen zelfredzaam te maken op het gebied van gezondheid terwijl er wordt getraind. Dit includeert sport & bewegen, maar ook onderwerpen zoals voeding, rust, slaap en de ademhaling.
Gezondheid draait namelijk niet alleen om veel bewegen of gezond eten. Het is een samenhang van verschillende leefstijlfactoren die met elkaar verbonden zijn.
 

De kennis en vaardigheden voor het creeëren van zo een leefstijl, liggen enkel niet zomaar op een presenteerblaadje.

Daar willen we jou, via VITAVIDUAL mee helpen! Tijdens het trainen wordt geleerd waarom je doet wat je doet en wat belangrijk is tijdens het sporten. Zo kan jij in de toekomst zelfstandig met je gezondheid aan de slag en je eigen doelen realiseren!